Justin
Peeters

Damian
Bożanowski

Freek
Berkhof

Jarno
Luijken

Eske
Dost

Senna
Huibers

Paola
Bisi

Henrieke
Dielen

Niels
Wezenberg

Isabelle
Keijser

Olena
Yankova

Willem
Oudemans

Justin Peeters


Due to my background with the Royal Netherlands Marine Corps I’ve gained a lot of experience regarding the human body. I was forced to step out of the Corps due to a knee injury, but at CrossFit Haarlem I found my passion for coaching.

As a consequence, my quest for knowledge of the human body became unlocked. I wanted to make sure I would be able to use my body to its full potential for as long as possible. So, I started educating myself and kept searching for knowledge which would lead me towards my long-term well-being. During this period of time the realization of me wanting to help others grew stronger and stronger. I realized I want to help all of those with a dedication towards obtaining and maintaining a fit life.

The satisfaction of my job comes from the confidence of knowing I can help you. Every body is totally different and needs a different approach. This requires a lot of experience and knowledge. Young or old, athlete or amateur. Everyone deserves to spend their time in a fit and healthy body, but not everybody knows how to achieve that goal. I do and I will make sure to help you to reach your full potential. It’s not only the training that counts, it is the guidance you get in your daily life.

Give yourself what you deserve.


KORPS MARINIERS
CROSSFIT LEVEL 1
CROSSFIT LEVEL 2
CROSSFIT WEIGHTLIFTING
AALO KETTLEBELL
AALO PERSONAL TRAINER
AALO LEVEL 1, 2, MASTER

Damian Bożanowski


I have always been a multi-sport passionate, practicing 8 years of swimming, 4 years of basketball, handball, volleyball, table tennis and ice hockey. I have tried it all! Next to these sports, the gym rat in me has developed when I was a teenager. A friend introduced me to Crossfit in May 2013. Finally I found something that has all the fun elements combined together. Running , jumping , pushing, pulling, pressing, you name it! Moreover, there are people around you doing the same things – great ! I got hooked immediately. I have been doing CrossFit ever since!

In my opinion, being a Fitness Coach is something more than only teaching people how, why, count reps, following textbook rules and what you have learned during courses or school. It is a very specific profession where interaction between people has to be superior. Being a good coach requires to be a listener, advisor, friend, inspiration and motivation, above and beyond the training session. Beside my professional assistance I also want the people I work with to have fun and enjoy the time called “fitness”. I want them to have a great time and good an experience while getting what they want and need. I want to make fitness the best part of your day! Fun is definitely one of the most important factor to be consistent. I believe in the formula quality over quantity, train smart, lower your ego, listen to your body and be open for new things and you will enjoy healthy fitness for a long long time.


BULGARIAN BAG COURSE
AGATSU KETTLEBELL LEVEL 1
TRIGGERPOINT SELF MYOFASCIAL RELEASE
NASH FIT LEVEL 1
CROSSFIT LEVEL 1
CROSSFIT GYMNASTIC LEVEL 1
CROSSFIT SCALING
PERSONAL TRAINER POLISH SPORT ACADEMY
SPORT NUTRITIONIST POST GRADUATED DIPLOMA 

Jarno Luijken


Mijn naam is Jarno Luijken. Ik werk als coach sinds 2014 bij CrossFit Haarlem. Mijn werk is ontstaan uit een pure passie voor het coachings-vak. Mijn doel is dat ik op mijn klanten een impact kan hebben die het fysieke niveau overstijgt. Fysieke training zie ik als een middel om verder te kunnen ontwikkelen in alle aspecten van het leven. Fysieke training als dagelijkse gewoonte is niet alleen goed voor het lichaam, maar is ook een enorme boost voor je mentale fitheid.

Ik ben geïnspireerd geraakt om anderen hiermee te helpen, door een sterk geloof in de kracht van fysieke training voor je persoonlijke ontwikkeling. Deze inspiratie kwam ook dankzij anderen die mij hierin hebben begeleid. Met mijn gedrevenheid en de juiste combinatie van personal coaching en groepstrainingen wil ik jou helpen naar een hoger plan.


CROSSFIT LEVEL 1
CROSSFIT LEVEL 2
HBO Sportkunde

Senna Huibers


Al van jongs af aan draait mijn leven om sporten en goed in je vel zitten. Ik heb door de jaren heen geleerd dat zo veel mogelijk vrij kunnen bewegen en je lekker voelen, belangrijke ingrediënten zijn om optimaal van je leven te kunnen genieten.
Sport kan op beide gebieden van je welzijn (het welbevinden van mensen in lichamelijk en geestelijk opzicht) effect hebben.
Ik heb veel gedaan met verschillende sporten, vooral turnen, waarin kracht, lenigheid, snelheid en zelfvertrouwen een belangrijke rol spelen. Daarnaast heb ik mijn hbo-diploma behaald en heb ik een tijd in Canada gewoond.
Tegenwoordig doe ik zelf aan Crossfit, ook heb ik hier mijn certificaten voor behaald.

Voor mij is een persoonlijke aanpak belangrijk en dat werkt twee kanten op, dus als je iets over mij wilt weten, kun je dat altijd vragen!
Plezier hebben in sport, plezier verliezen in sport, opgebrand raken, weer gemotiveerd worden, omgaan met kleine en grote blessures, doorzetten, omgaan met winst en verlies maar ook krachttraining, mobiliteitstraining en conditietrainingen. Ik heb ervaring in en kennis van alle bovenstaande.

Door de juiste begeleiding hoop ik dat jij niet dezelfde fouten als ik zal maken, maar juist de passie voor sport (nog meer) aanwakkert en merkt hoe het jouw leven, zowel fysiek als geestelijk, op een positieve wijze kan beïnvloeden!

GYMNASTICS COACH
CROSSFIT LEVEL 1
CROSSFIT LEVEL 2

Eske Dost


My name is Eske, and I not only enjoy feeling fit and healthy myself but I gain a lot of satisfaction from motivating and encouraging others to be so as well. Feeling fit and healthy is achieved through training (strength training, fitness or endurance training) and through balanced nutrition practice.

I have therefore dedicated the last 20 years to sport, exercise science, strength and fitness training, and have thoroughly studied sport nutrition. My sporting career involved amateur boxing at national and international level where my knowledge and passion were tested in the realms of sport nutrition, sport psychology, commitment and dedication to my goals and dreams.

This phase of my life is now dedicated to motivating both athletes and non-athletes and creatively helping my clients achieve their health and fitness goals. YOU can be next!

BOXING COACH
CROSSFIT TRAINER LEVEL 1
SPORT VOEDINGSDESKUNDIGE

Henrieke Dielen


Mijn naam is Henrieke Dielen en ik ben al zo lang ik mij kan herinneren bezig met sport. Ik ben op jonge leeftijd begonnen met topsport turnen en ben later overgestapt op het wedstrijdzwemmen. In 2014 ben ik in aanraking gekomen met CrossFit, waar ik na een paar lessen meteen was verkocht! Door werk en studie, heb ik bij verschillende CrossFit boxen getraind, zowel in het binnenland als in het buitenland. Hierdoor ben ik tot de conclusie gekomen dat ik In CrossFit mijn passie heb gevonden; geen enkele sport heeft mij fysiek en mentaal zoveel gebracht.

In mijn ogen is CrossFit de beste trainingsmanier om fitter te worden in het dagelijks leven. Het combineert belangrijke aspecten zoals kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Zelf ben ik elke dag bezig om mijzelf te verbeteren in CrossFit, zowel als atleet als coach. Dagelijks lees ik artikelen over CrossFit en volg ik vaak cursussen om zo meer ervaring op te doen. Ik vind het super om mensen te coachen en te motiveren om fitter te worden en beter te leren bewegen.

Mijn favoriete benchmark workout? Grace of Helen. Verder maak je mij altijd blij met heavy cleans/ squats en natuurlijk gymnastics! Het liefst doe ik dit samen met andere mensen, want het community gedeelte vind ik allerleukst aan CrossFit, zo ook bij CrossFit Haarlem. Iedereen kent elkaar, moedigt elkaar aan en geeft elkaar een high-five na de workout.

Ik hoop je snel te zien bij CrossFit Haarlem!

CROSSFIT TRAINER LEVEL 1

Paola Bisi


Ik ben ooit per toeval in aanraking gekomen met CrossFit. En het was liefde op het eerste gezicht. Van een kantoorbaan en vervolgens fulltime moeder, heb ik me omgeschoold tot CrossFit Coach. Ik was zo enthousiast van deze sport dat ik dit enthousiasme graag aan andere mensen wilde overbrengen. Met CrossFit Coach als einddoel ben ik eerst diverse fitness opleidingen gaan volgen om zo meer over het menselijk lichaam en de spieren te leren. Ik heb ook een tijdje als fitness instructeur gewerkt. Het leuke aan CrossFit vind ik de toegankelijkheid. Want iedereen kan het; jong en oud en ieder op zijn eigen niveau en zijn eigen gewicht. Het wordt vaak gelinkt aan topatleten. En juist dat gevoel wil ik wegnemen. Want je wordt juist sterk en fit dóór te crossfitten. In mijn lessen wil ik een omgeving creëren waar mensen graag naar toe gaan om keihard te trainen maar waar ook veel plezier en gezelligheid is. In de nabije toekomst is het mijn droom om CrossFit voor Kids op te zetten.
Wat ik heerlijk vind aan CrossFit is dat het je helemaal losmaakt van de alledaagse dingen. CrossFit is zo anders sporten dan we gewend zijn (anders dan de traditionele sporten). En daardoor ben je met je hoofd alleen maar daarmee bezig. Voel je je lijf en leer je bewegen hoe het ooit bedoeld was. De combinatie van kracht en conditie is te gek. De oefeningen die mij het meest aanspreken zijn die met de barbell en dan voornamelijk de snatch. Het gevoel van de barbell als hij gewichtsloos wordt en jij schiet eronder, is bijna niet te evenaren. De oefening waar ik het minste mee heb is de wall ball maar dat komt misschien door mijn lengte…
Bij Crossfit Haarlem heb ik mijn tweede thuis gevonden. De community binnen CrossFit Haarlem is superleuk en ik voel me er fijn. Samen met de andere coaches vormen we een goed team met ieder zijn specialiteit en persoonlijkheid die terugkomt in de lessen. Samen met het Event Team wat compleet uit vrijwilligers bestaat, organiseren we superleuk events. Van het meedoen aan (qualifier) CrossFit wedstrijden tot BBQ’s voor het hele gezin. Zodra er een reden is of juist helemaal niet, gaat de BBQ aan!

CROSSFIT TRAINER LEVEL 1
CROSSFIT WEIGHTIFTING
CROSSFIT KIDS
CROSSFIT ONLINE JUDGES COURSE 2017
AALO LEVEL 1 & 2
VOEDINGSDESKUNDIGE
BOOTCAMP INSTRUCTEUR
REANIMATIE & AED
 

Credentials

Justin Peeters
Korps Mariniers
Certified CrossFit Trainer Level 1
Certified CrossFit Trainer Level 2
CrossFit Weightlifting Trainer
AALO Kettlebell Trainer
AALO Personal Trainer
AALO Level 1, 2, Master

Damian Bożanowski
Bulgarian Bag Course
Agatsu Kettlebell Level 1
TriggerPoint Self Myofascial Release
Nash FIT Level 1
CrossFit Level 1
CrossFit Gymnastic Level 1
CrossFit Scaling
Personal Trainer Polish Sport Academy
Sport Nutritionist Post Graduated Diploma

Willem Oudemans
Eigenaar CrossFit Haarlem
Certified CrossFit Trainer Level 1
Certified CrossFit Trainer Level 2
NGS Sportmasseur
Overload TOP A
Kettlebell trainer


Jarno Luijken
Certified CrossFit Trainer Level 1
Certified CrossFit Trainer Level 2

Eske Dost
Boxing Coach
Certified CrossFit Trainer Level 1
Sport voedingsdeskundige

Senna Huibers
Gymnastics Coach
Certified CrossFit Trainer Level 1
Certified CrossFit Trainer Level 2

Freek Berkhof
Bootcamp Instructor
AALO Level 1
Sportmassage
Fitness, health & lifestyle coach in opleiding
Sport coördinator niveau 4
Strength and conditioning coach

Niels Wezenberg
Certified CrossFit Trainer Level 1
Overload TOP A